Kennst du das Gefühl, die Verbindung zu dir selbst zu verlieren? Dein Verstand sagt dir, was jetzt gut wäre und trotzdem handelst du anders. Du hast ein Gespür für etwas und schiebst es doch beiseite. Du kannst gerade nicht empfinden, was in deinem Innern ist, weil so viel Anderes dich beschäftigt. Und dann spürst du eine Sehnsucht in dir. Du hast eine Ahnung davon, was sein könnte.
Herzarbeit setzt genau hier an. Wir nutzen das, was uns gegeben wurde, um ganz anzukommen in unserem eigenen Leben. Unser Handwerkszeug ist der Körper, die Fähigkeit zu fühlen, der Verstand, der Atem, unsere Sprache. Es geht darum, deinen Körper bewusst zu bewohnen, deine Gefühle wohlwollend wahrzunehmen, die Gaben deines Verstandes fruchtbringend zu nutzen, deinen Geist still werden zu lassen und dich durch deinen Atem neu zu erfahren. Wir arbeiten mit Prägungen, Glaubenssätzen und Schattenanteilen. Es ist eine ganzheitliche Herzensbildung, damit du in deinem Leben voll und ganz zuhause sein kannst.